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为什么在关系中,你总是重复伤害自己?

武志红 2024年09月12日 12:30


武志红说 :“人的生命能量,总要在关系中去折腾,折腾人,折腾事,或者说,自体要折腾客体,然后生命能量在关系中被驯服。”
 
人类是一种敏感的群居物种,我们渴望与他人建立亲密的关系,但是,也常常在维持关系时,感到疲惫和痛苦。
 
关系的世界看似很复杂,但其实很简单,也有迹可循。
 
心理学认为:你会和什么样的人相处、爱上谁、遇到什么事,都写在了这个“关系剧本”里面。

然而有些人的关系,总是在某种程度不停地“重复”:


因为踌躇不前而错失一段感情,面对另一个心仪的追求者,再次陷入犹豫和自我挣扎当中;


频繁的争吵使婚姻产生隔阂,想坐下好好交流,却又和爱人吵了起来,关系变得更加僵硬;

每次打骂完孩子之后都非常后悔,但是见到孩子犯了错,还是忍不住责骂……


而这个剧本,既是不幸轮回的根源,也是跳出轮回的钥匙。


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