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欺凌只是同学之间开的小玩笑？
拳打脚踢才是欺凌？
被欺凌是因为胆小、
内向、长得胖、有钱？
不不不，都不是
校园欺凌到底是什么？
我们一起来了解一下！
校园欺凌是什么？
校园欺凌是指发生在校园内外、学生之间，一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。
校园欺凌如何界定？
故意排斥、孤立他人
殴打、脚踢、掐捏他人
威胁、恐吓、辱骂他人
网络暴力
散播谣言
给他人起侮辱性绰号
敲诈勒索他人财物
破坏他人物品
公开他人隐私
……
以上这些，都是校园欺凌
遇到校园欺凌怎么办？
● 保持镇定，不硬碰硬，以自身安全为先，寻找机会求救，可通过异常动作引起周围人的注意；
● 主动避险，在校内外尽量结伴而行，避免单独一人行走；
● 及时救助，不要因为害怕而不敢向老师或家长求助，要像遇到坏人就报警一样，遇到校园欺凌跟大人求助，不要独自承受身体和心理的创伤；
● 不做旁观者，看到欺凌事件，及时报告给老师；
● 在学校要多参加集体活动，与同学友善相处，理性解决矛盾；
● 平时不玩网络暴力游戏、不看暴力影视剧和书籍。
当孩子遭遇欺凌，家长该怎么做？
1.教会孩子自尊自爱和自我保护。有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。
2.鼓励孩子建立有益的人际关系。孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。
3.冷静，最重要的是孩子。当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。
4.共情，先别追问过多细节。不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。
5.接纳，父母绝不抛弃你。孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。
6.安抚，先平复孩子的情绪。孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。
7.感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢。告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。
发生校园欺凌，学校该怎么做？
1.救助为主：对于校园欺凌受害者，校方应立即组织医疗救助、心理干预、司法协助等。
2.适度惩戒：对校园欺凌的加害者，校方一定要通报其家长，给予严肃批评教育，绝不姑息，总体原则是确保教育挽救的宗旨，在法律的范围之内予以适当惩处。
3.快速反应：学校要及时关注学生动态，立刻开展救助工作，合理处置欺凌事件。
4.低调弥补：在处置过程中，校方要从受害人角度出发，多关注受害孩子、家长的利益，保护未成年人隐私，客观回应社会关切。
光明区中小学校
防治校园欺凌和暴力工作机构联系方式
88211372 88212153
向校园欺凌说不！
愿所有青春都能被温暖对待！
部分综合自：人民日报、共青团中央、
广东教育、深圳教育
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