2024巴黎奥运会已经落下帷幕

赛场上

中国体育代表团

不懈拼搏、创造佳绩

一幕幕名场面

也激发了网友们的健身热情

（文末有惊喜福利别错过~）

屏幕前的你

是不是也想切身体验

丰富多彩的体育活动

充实个人生活

感受体育文化？

机会来了！

上海市青少年活动中心

青年夜校秋季班招生啦

街舞、搏击操等课程中

享受动感风尚

还可以沉浸式体验

八段锦、青风舞韵等课程

感受文化熏陶

快和团团一起来看看

有哪些精品课程吧~

上下滑动屏幕查看课程详情

↓↓↓

1. 课程名：有氧拉丁

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼522教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:45—20:45

1. 课程名：搏击操

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼521教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:45—20:45

1. 课程名：燃情尊巴

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼521教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚18:30—19:30

1. 课程名称：瑜伽

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：5人开班

5. 上课地点：汉中路188号B2动空间

6. 时间：2024年9月6日—11月1日每周五晚19:00—20:00

1. 课程名称：街舞

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼522教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚18:30—19:30

1. 课程名称：形体礼仪（一）

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼520教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚18:30—19:30

1. 课程名称：形体礼仪（二）

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼520教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:45—20:45

1. 课程名称：葡萄酒品鉴

2. 课次：6节课

3. 课程费用：600元

材料费：60元/人/课时，共360元/人。其中包含2只ISO品酒杯、1个开瓶器、每节课2—3款精品酒品鉴。（请于第一节开课时与授课老师直接结清）

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼510教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:00—20:30

1. 课程名称：手碟疗愈

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

材料：手碟请自备，如需购买请与授课老师联系，罗樟：18616784984

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼517教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:00—20:30

1. 课程名称：手工饰品

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

材料费：共336元/人。其中包含工具钳三把、镀金线、批花线、方线、豆豆链、贝珠两条、玛瑙、玉髓等石材若干、纽扣珍珠等（请于第一节开课时与授课老师直接结清）

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼活动室2教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:00—20:30

1. 课程名称：主持表演

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼502教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:00—20:30

1. 课程名称：八段锦

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼多媒体厅

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚18:30—19:30

1. 课程名称：艺韵润心

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

材料费：共220元/人。其中包含工具、烧箔、底版、空白扇子、生漆、发簪底胚、鹅毛、胸针底胚、薄贝、蚕丝线、纸样、牛皮纸等（请于第一节开课时与授课老师直接结清）

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号1楼IF188青年中心

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:00—20:30

1. 课程名称：飞镖

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

材料自备：一套三支软式飞镖以及镖头镖杆之类耗材

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号B2动空间

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:00—20:30

1. 课程名称：丙烯马克笔绘画

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

材料自备：美纹纸（宽度2cm）、彩色自动铅笔0.5/0.7mm（推荐品牌：UNI三菱）、无屑橡皮、水彩绘本（细纹、300克、32k，推荐品牌：鲁本斯）、双头丙烯马克笔72色（推荐品牌：广纳）

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号中五楼510教室

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚19:00—20:30

1. 课程名称：青风舞韵

2. 课次：8节课

3. 课程费用：1200元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：汉中路188号二楼艺术中心

6. 时间：2024年9月5日—10月31日每周四晚18:30—20:00

1. 课程名称：形体礼仪

2. 课次：7节课

3. 课程费用：420元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：虬江路1169号三楼舞蹈房

6. 时间：2024年9月2日—10月28日每周一晚19:15—20:15

1. 课程名称：街舞

2. 课次：7节课

3. 课程费用：420元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：宝昌路533号4楼团队活动室

6. 时间：2024年9月3日—10月29日每周二晚19:00—20:00

1. 课程名称：主持表演

2. 课次：8节课

3. 课程费用：500元

4. 成班人数：10人开班

5. 上课地点：长安路396号202室

6. 时间：2024年9月10日—11月12日每周二晚19:00—20:30

报名方式

屏幕前的你

是不是已经被“种草”了？

即日起至8月23日17:00

均可参与报名

在报名之前

1

青年夜校参与对象为18-45周岁青年群体。

2

报名采取实名制，一旦报名成功后，随意退出不仅影响其余小伙伴的报名，还将影响今后自己的课程报名，请谨慎择课报名。

3

课程准备不易，请按课程安排预留时间，报名截止缴费后视为正式报名成功，一般不退费退课。

继续往下看

左右滑动查看报名流程

请大家务必看清

课程开课时间、地点与课次哦↓

报名须知

青年夜校学员管理制度

第一条 本着自愿原则，凡属“招生范围”内的18-45岁身心健康的市民，希望参加青年夜校秋季班学习并通过上海市青少年活动中心微信公众平台注册报名成功的，即为青年夜校学员。

第二条 学员应按照青年夜校规定提供真实、准确、详尽的个人资料，青年夜校应及时审阅、核对学员信息，确保实际参加培训学员与报名信息一致。

第三条 每位学员限报1门课程。课程开始后学员不得私下更换班级、延课或将课程转送他人，一旦发现将列入黑名单，禁止下一期报名。

第四条 青年夜校所有课程不接受学员单节课程报名和试听。

第五条 学员上课时应按时到达教室，不得无故缺席。确需请假者，应提前向所在青年夜校相关负责人员请假，缺课、漏课不再进行单独授课。每期课程无故缺课、漏课3次及以上的，下一期次不再接受报名。

第六条 学员报名后应缴纳相应的学费，平台收取费用不含材料费，部分班级所需材料如无法自备，可现场向教师直接订购，校方不承担代办事宜。

第七条 学员报名成功后，如遇特殊情况有退费需求，请于2024年8月23日17:00前通过报名平台提出退款申请，经过审核后，可以按照规定退还学费。退款截止后不接受退费，请在报名前确认上课时间、课程安排等信息。

第八条 学员应根据自身健康状况，对所参与的活动慎重选择，并负责自身安全。在校学习期间因身体不适或遇突发疾病需要救治时，需及时告知校方，接受校方或医院提供的医务治疗，救治过程中发生的费用由学员本人承担。

第九条 学员需自觉遵守夜校各项管理制度，尊重教师，与其他学员友好相处，爱护校方财物和设备设施。发生严重违纪且经劝说教育无效者，今后不再接受报名参加各夜校学习。

第十条 本次青年夜校相关课程中将拍摄相关课程照片、视频用于青年夜校宣传，报名参与青年夜校即视为同意授权青年夜校主办方在宣传中使用含有其肖像的照片、视频。

对以上内容我已认真阅读、全面理解以及确认同意，自愿严格遵守以上条例，如若未按要求造成的意外伤害事故、或隐瞒自身健康情况造成的自身或牵连他人的身心健康损失，本人自行承担和接受所牵涉到一切后果包括相应的法律责任。

备注：支付报名费前弹窗显示中小学生校外培训服务合同示范文本请忽略，以签订线下青年夜校学员管理制度为准。

报名咨询电话：63535308（周一~周五9:00~17:00）

报名联系人：寿老师

报名截止时间：2024年8月23日17:00

团团送福利

团团特意为大家

准备了一场福利活动！

为了更好地提供夜校课程

满足青年需求

我们将邀请10名粉丝

担任市青少年活动中心

青年夜校课程体验官

每门课程只设立一名体验官

一旦申请成功

将由市青少年活动中心工作人员

根据课程需要

安排您免费享受

秋季班的精彩课程

全方位了解课程内容

（课程材料费和乐器需自行准备）

那么，怎样算作申请成功呢？

1.点击文末“三连”

2.转发推文至朋友圈（无分组、屏蔽）

3.单条朋友圈点赞数达50次

满足以上条件后

将相关截图发送至“青春上海”后台

视为完成申请

截至8月20日12:00

最先申请成功的10名粉丝

将成为市青少年活动中心

青年夜校课程体验官

我们深信，你的参与

一定能帮助我们提升课程质量

让大家在青年夜校学到更多、更好！

赶紧来报名吧！

沪团团来送福利啦！青春上海独家精美徽章共3款，你心动了吗？

想要想要！如何才能获得呢？

点亮本文【在看】与【点赞】，并在评论区留言互动；当【在看】数达到200时，评论点赞第一的小伙伴将免费获得一套徽章哟~

这个90后健身教练，第一次做志愿者就上了奥运会

巴黎奥运会开幕为中国队执牌的，是这位00后上海大学生！

网络一线牵，这届年轻人在“赛博相亲角”求脱单